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ストレスの原因 その3
ストレスのよくある原因 その3
結婚
「結婚がストレス？」
はい。勿論です。こんなにおめでたい時にでもストレスは起こります。例えば、結婚式の準備にしてもやることが沢山ありますね。大切なお客様が沢山こられるのですからミスは出来ません。
結婚生活にしても、最初は新しいことばかり。新居や新しい生活のスタイルに慣れるには時間がかかるかも知れません。勿論、良いことの方が多いのが結婚生活です。出来るだけ楽しめるような工夫も必要ですね。
育児・出産
育児や出産、ストレスを感じる理由のベスト10に入ります。出産に伴って経済的な心配もあるでしょう。母親の健康もそうです。
産後うつ支援に自治体が取り組んでいる地域もあるほど、産後うつは大きな問題になってきています。日本では10人に1人が産後うつになるとも言われています。
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