ストレスと健康.COM > ストレスの症状 > 頭痛とストレス
頭痛とストレス
ストレスの代表的な症状に頭痛があります。日常的に起こるストレスが頭痛を起こすには脳が関係しています。
ストレスを感じることでストレスホルモンが分泌され、それが脳にある物質に影響を与え人によっては頭痛が起こります。ただし、同じようなストレスでも頭痛を感じない人もいます。
(※ストレスが原因ではない場合もあります、頭痛が続くようであれば一度病院で検査されるとよいと思います)
ストレス解消には下記を参照ください:
・簡単に出来るストレス解消法
・ストレスを感じそうなことを予測する
・あなた自身でも出来ることはある
・ストレスマネジメント、5つの方法とは
・タイムマネジメントを身に付けるにはどうしたら良いか
・ビタミンCの効果って?
・一番簡単な解消法がベストではないわけ
・受け入れることを知ると楽になる
・十分な睡眠の効果とは
・ストレスコーピング - 自分を変える
・許すことを覚える
・人に話して見ることも大切
・セルフトークの効果
・糖尿病の危険因子はストレス
関連記事
- ストレスのチェック方法
- ストレスチェックシート
- 症状とその影響
- こんな症状を感じたら
- ストレスは老化をすすめる
- 体のどの部分に症状が出る?
- 息切れがする、息苦しい
- 頭痛がしたら
- 心臓病とストレスの関係
- 関係する病気とは
- 妊娠中のストレスが胎児に与える影響とは
- 円形脱毛症、休止期脱毛とストレスの関係とは
- 空気嚥下症 〜げっぷが出る、お腹がはる、息苦しい
- 動脈硬化の危険因子は意外なところにある
- 子供の症状