ストレスのよくある原因

ストレスを引き起こす原因というのは無論、人によって違います。何故なら、ストレスを感じる感じないという違いも人によって大きな差があるからです。その中でもストレスの大きな原因となり得る出来事についてご紹介したいと思います。

ストレスの原因を探る

家族との別れ

ストレスの原因の中でも、家族との別れはより深く、大きな穴を残された人に残すために、ストレスは長く続く傾向にあります。妻や夫、子供、両親などとの別れなどは誰にとってもストレスを感じることでしょう。

離婚

家族という点では離婚や別居はストレスの大きな原因といえます。本人達だけでなく、子供にとっても同じことです。以前に行われた研究では離婚した人達はそうでない人に比べて、ストレスの症状がより多く見受けられた・・・という結果も出ています。

勿論、場合にもよりますが、離婚を考えていたとしても実際には離婚しない方が健康でいられる・・・というケースも多いということになります。

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