ストレスで下痢になったら

ストレスは下痢に関係するのでしょうか。以前には便秘との関係性をご紹介しました。その際に関係していたのは過敏性腸症候群といって胃腸の働きが弱まることでした。

ストレスと下痢

ストレスで下痢になる人は沢山います。その理由は冒頭でご紹介した過敏性腸症候群が関係しています。

過敏性腸症候群はストレスが原因であると考えられています。ストレスによって自律神経の働きが阻害され、腸が正常に活動できない状態です。

ですから、過敏性腸症候群の場合はストレスが関係しているためにこれといった症状がなかったりもします。このタイプの下痢を治すにはストレスを解消することがとにかく大切であるといえます。

下痢が続くと、炎症を起こすことで痔にもなりやすくなります。まずはご自分にストレスを与えている物事をリストにして書き出して見ましょう。

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